운동 하시는 분들 단백질 보충으로 계란 몇개씩 드세요?

하루에 몇개 정도 먹으면 좋을까요?

노른자는 빼고 먹어야 돼죠??

426 2023-04-22 여성

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같은태그 단백질 회로 채워도 되는건가요?

같은태그 운동하고 있는 분들 단백질 쉐이크 챙겨드세요?

같은태그 두유에 단백질 쉐이크 타먹어도 되나요?

같은태그 아임닭 맛있어서 단백질 채우기 편하네요

같은태그 몸무게 50이면 단백질 얼마나 먹으면 될까요?

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같은시기 천국의 계단을 경험하고 천국을 다녀왔습니다...

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같은시기 아침에 운동가는 분들은 몇시에 가세요??