3개월에 5키로 감량이 목표입니다
현재 162에 58키로라서 5키로 빼면 좋을 것 같은데 운동 비율을 어떻게 하면 감량이 가능할까요?
281 2023-03-09 여성
인기 금 값이 끝없이 올라가네요
인기 아침 러닝 시작했습니다
인기 나이들수록 근력운동은 필수입니다
인기 사내연애 후 이별
인기 정신과병원 가본신분 계신가요
A. 1
로그인(네이버, 카카오 등)을 하면 이 답글을 볼 수 있습니다. 로그인하기
여성 1년 전 0
확인
A. 2
남성 1년 전 0
A. 3
같은태그 살빼기 가장 좋은 유산소 운동 추천해 주세요
같은태그 효과 좋은 전신유산소 홈트 추천
같은태그 1시간 운동하면 유산소 몇분 정도 하세요??
같은태그 근력운동과 유산소 비율을 어느정도로 가져가면 좋을까요?
같은태그 몸무게 줄이려면 근력운동보다 유산소 하는 게 좋나요?
최신 머리가 계속 빠지는데 어떻게 해야 되나요 ㅠㅠ
최신 요새는 옛날처럼 염색을 많이 하는것 같진 않아요
최신 금 값이 끝없이 올라가네요
같은시기 날씨가 따뜻해지니 헬스장에 사람이 많아지네요 ㅎㅎ
같은시기 근력운동과 유산소 비율을 어느정도로 가져가면 좋을까요?
같은시기 근력운동할 때 보통 몇 세트 가져가세요?
© 2013-2024 라이프QnA. All rights reserved.