3개월에 5키로 감량이 목표입니다
현재 162에 58키로라서 5키로 빼면 좋을 것 같은데 운동 비율을 어떻게 하면 감량이 가능할까요?
430 2023-03-09 여성
인기 네이버 망했나요?
인기 귀리도 부작용 있나요?
인기 2026년 창업중소기업 세액감면, 변경된 요건은?
인기 쿠킹호일 같은 은박지는 재활용 분리수거를 어떻게 해야 하나요?
인기 중소기업 AI·딥테크 지원 자영업자 지원 내용은?
A. 1
로그인(네이버, 카카오 등)을 하면 이 답글을 볼 수 있습니다. 로그인하기
여성 2년 전 0
확인
A. 2
남성 2년 전 0
A. 3
같은태그 공복 유산소 운동은 몇분 하는 게 좋은가요?
같은태그 근력운동 할 때 중간에 쉬어도 되나요?
같은태그 집에서 할 수 있는 유산소 운동 추천
같은태그 스쿼트는 유산소 무산소 둘 어떤 건가요?
같은태그 줄넘기는 유산소 운동인가요?
같은시기 날씨가 따뜻해지니 헬스장에 사람이 많아지네요 ㅎㅎ
같은시기 근력운동과 유산소 비율을 어느정도로 가져가면 좋을까요?
같은시기 근력운동할 때 보통 몇 세트 가져가세요?
© 2013-2025 라이프QnA. All rights reserved.