이렇게 추운 날에도 야외 러닝 가능한가요?

야외 러닝

영하 10도인데 이런 날에도 야외 달리기 가능한가요? 진짜 운동 나가려다가 소리 지르면서 다시 들어옴요 ㅋㅋㅋㅋ

525 2022-12-24 여성

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A. 1

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남성 3년 전 0

A. 2

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여성 3년 전 0

A. 3

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남성 3년 전 0

A. 4

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남성 3년 전 0

같은태그 처음으로 러닝 10키로 찍어봤어요 헤헤

같은태그 이제 러닝 못할듯

같은태그 공복에 러닝 하시는 분들 진짜 대단하네요

같은태그 달리기 딱 좋은 날씨네요

같은태그 에어팟 끼고 러닝하기

같은시기 스쿼트 말고 대체할 만한 하체 운동 알려주세요

같은시기 이렇게 추운 날에도 야외 러닝 가능한가요?

같은시기 유산소 운동 있잖아요 달리기나 걷기나 똑같나요??

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