딱히 신경쓰면서 먹진 않았었는데 이제 챙겨 먹을까 생각중이에요 ㅎㅎ 한끼에 단백질 어느정도 챙겨먹으면 좋을까요??
578 2022-12-20 여성
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A. 1
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여성 2년 전 0
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A. 2
남성 2년 전 0
A. 3
1754ba2 2년 전 0
같은태그 몸무게 65 정도 되면 단백질 섭취는 얼마나 하면 되나요?
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같은태그 단백질 쉐이크 첨 먹어보는데 추천 좀 해주세요
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같은시기 올 겨울 눈 많이 올것 같아요..ㅠㅠ
같은시기 한끼 먹을때 단백질 어느정도 챙겨먹으면 좋을까요??
같은시기 이젠 스벅커피 너무 비싼것 같아요 ㅎㅎㅎ
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