복근운동은 뱃살 빠지는데 도움이 별로 안 되죠?



복근운동 뱃살 다이어트

복근운동하는 거 있잖아요 윗몸일으켜기나 크런치 같은 동작들이요 그런 건 뱃살 빼는데는 별로 도움이 안된다고 하던데 뱃살 빼는데 좋은 운동은 그럼 뭐가 있어요???


227 2022-11-25 여성

A. 1

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