실내사이클 타는데 1시간 정도 타면 괜찮을까요?

유산소 실내사이클 시간

이번에 운도동하려고 실내사이클 하나 장만했는데요 1시간 정도 일주일에 3일정도 탄다고 하면 괜찮은지요

1268 2022-11-08 여성

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A. 1

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여성 3년 전 0

A. 2

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남성 3년 전 0

A. 3

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남성 3년 전 0

A. 4

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여성 3년 전 0

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