원래 살 빠지면 근육도 같이 빠지는게 정상인거죠?? ㅠㅠ

5키로 뺐다고 좋아했는데 다 근육이 빠진 것 같아요 지방 빠지면서 원래 근육도 빠진다고는 알고 있었는데 이렇게 많이 빠질지 몰랐어요

운동 안 하고 식단으로만 해서 더 그런거겠죠?

396 2022-11-07 여성

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같은시기 원래 살 빠지면 근육도 같이 빠지는게 정상인거죠?? ㅠㅠ

같은시기 점심을 조금 먹고 저녁을 많이 먹었더니 3키로나 쪘어요 ㅠㅠ