나만 빼고 다들 몸매도 좋고 살집이 있으니 수영복 입기가 너무 싫으네요 운동효과는 좋은 것 같은데 ㅠㅠ
그냥 헬스장이나 갈까 봐요
810 2022-10-30 여성
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A. 1
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여성 3년 전 0
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A. 2
A. 3
남성 3년 전 0
같은태그 매일 운동한다고 하면 하루에 몇분 정도가 적당할까요??
같은태그 헬스장에서 어떤 운동 하면 좋나요?
같은태그 공복운동으로 하기 좋은 운동 추천 좀 해주세요
같은태그 다들 운동하기 싫어질 때 어떻게 극복했나요?
같은태그 허리 운동에 대해서 잘 나온 책 추천 좀 해주세요~
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같은시기 미라클 모닝 중... 이제 일주일 지났습니다 ㅎㅎ
같은시기 운동으로 수영 하려는데 뚱뚱하니까 수영장에 가기가 싫네요 ㅠㅠ
같은시기 1주일에 2번 정도 운동한다고 하면 다이어트 될까요
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