힙업 하려고 스쿼트 하는데 점점 다리가 굵어지는 느낌은 그냥 느낌 뿐인가요?
하체는 더 굵어지면 안 되는데 걱정이네요..
580 2022-10-27 여성
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A. 1
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남성 3년 전 0
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A. 2
여성 3년 전 0
같은태그 스쿼트 하다가 무릎다 나가겠네요
같은태그 스쿼트 할때 역도화 어떤가요?
같은태그 스쿼트만으로도 다이어트 되나요?
같은태그 스쿼트 할 때 무릎보호대 하시나요
같은태그 오늘 스쿼트 100개 달성했어요 ㅎㅎ
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같은시기 아침 유산소 저녁 유산소
같은시기 스쿼트 많이 하면 다리 굵어지지 않아요?
같은시기 가끔 식욕 샘 솟는날 있잖아요 그럴때는 어떻게 하세요???
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