이정도면 무리하지 않고 딱 좋겠죠?
514 2022-10-24 여성
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A. 1
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여성 2년 전 0
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A. 2
같은태그 지금 65키로이거든요 딱 10키로 빼려고 하는데 시간 얼마나 보면 좋을까요??
같은태그 한달에 최대한 몇키로까지 빼는게 가능할까요???
같은태그 일주일에 2키로 감량 목표는 적당하죠
같은태그 굶어서 5키로 감량했어요
같은태그 특별한게 없었는데 갑자기 살빠지기도 하나요?
같은시기 날이 추워지네요 운동하기 더 힘들어지겠네요 ㅠㅠ
같은시기 1주일에 1키로 감량했으면 무난한거죠?
같은시기 완전 저질 체력인데 크로스핏 할 수 있을까요
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