아침은 보통 안 먹는 사람이 많은 거 같고 사실 출근하기 바빠서 먹을 시간도 없구요 ㅋㅋ
점심이야 회사서 먹으니까 나름 잘 챙겨 먹는데 저녁은 어때요? 항상 대충 먹다보니 몸에 안 좋은 거나 시켜 먹고 기름진 거 먹으니 살이 찌네요
저녁은 안 먹으면 너무 배고픈데 저녁 안 먹고 점심 한끼로만 버티는 분들 많으신가요??
297 2022-09-11 남성
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A. 1
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남성 1년 전 0
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A. 2
여성 1년 전 0
같은태그 맨날 밤에 헬스장 가니까 너무 힘드네요
같은태그 다이어트 중인데 저녁 머 먹을까요
같은태그 운동 후 저녁 vs 저녁 후 운동
같은태그 저녁으로 바나나랑 고구마 한개 먹는 거 어떤가요?
같은태그 저녁 헬스장에는서는 다들 러닝머신만 뛰네요 ㅋㅋㅋ
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같은시기 저녁 안먹고 하루에 한끼만 먹는 분들 많으세요????
같은시기 나이키 말고 운동화 추천해주세요!!
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