운동한 다음에 바로 스트레칭 하라는 이유가 궁금해서요
운동만 해도 힘든데 안하면 안되나요?
659 2022-06-20 여성
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A. 1
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여성 3년 전 0
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A. 2
같은태그 아침에 헬스하는 거 괜찮을까요?
같은태그 키 클 수 있는 운동 좀 알려주세요~
같은태그 근손실이 없으면서 체지방도 줄이고 근육도 키우려면 어떻게 운동을 하면 되나요?
같은태그 매일 운동해도 되나요?
같은태그 매일 한시간 정도 운동하면 살 빠질까요?
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