다이어트 하려면 유지칼로리 - 500 먹으라는데



#다이어트

이 공식으로 계산하면 1000도 안되는데요

이거 너무 적지 않나요?

기초가 거의 1200인데 너무 적은 거 같아서요


151 2022-06-13 여성

A. 1

기초+200 먹는 게 좋아요


2022-06-13 0   여성

A. 2

기초+200~300으로 맞춰서 먹는 게 건강하게 뺄 수 있습니다


2022-06-13 0   남성


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