만보를 계산하는 방법 (평소에 걷는 것도 포함 vs 안포함)



#다이어트

만보 걷기 할 때 계산하는 방법을 다들 어떻게 하는지 궁금한데요.

1. 평소에 걷는 거 빼고 만보를 추가한다.

2. 평소에 걷는 것도 포함해서 만보를 계산한다.

다들 어떤 방법으로 하나요?

전 2로 하고 있어서요


283 2022-06-11 여성

A. 1

1이요


2022-06-11 0   여성

A. 2

2


2022-06-11 0   여성

A. 3

2로 해서 살이 안 빠지는 걸까요


2022-06-11 0   여성

A. 4

1


2022-06-11 0   여성

A. 5

2


2022-06-11 0   여성

A. 6

1로 하는 거 아니었나요?


2022-06-11 0   여성

A. 7

1


2022-06-11 0   여성

A. 8

2


2022-06-12 0   여성


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