다이어트 하면서 먹어야 하는 단백질은?



#다이어트 #단백질

다이어트 하면서 먹어야 하는 단백질은 얼마나 먹어야 하나요?

자기 몸무게 따라 다르다던가 체지방 따라 다르다던가 그런 거 있나요?


127 2022-06-08 여성

A. 1

자기 몸무게 x 1.2~1.6 먹는 게 좋대요


2022-06-08 0   여성

A. 2

고마워요!


2022-06-08 0   여성


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