하루에 얼마나 단백질 먹어야 할까요
평소에 먹는 걸로 닭가슴살 구매했어요 하루에 한덩이 정도 먹으면 괜찮을까요?
360 2022-03-30 여성
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A. 1
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남성 3년 전 0
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A. 2
여성 3년 전 0
같은태그 탄수화물 단백질이 중요하다는 얘기는 많이 하는데 지방은 왜 챙겨 먹으라 하나요?
같은태그 계란 단백질이 생각보다 적네요
같은태그 단백질 파우더 추천 좀 해주세요!
같은태그 운동하고 있는 분들 단백질 쉐이크 챙겨드세요?
같은태그 운동 후에 단백질 먹을 때
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같은시기 복근운동 추천해 주세요!!
같은시기 단백질 얼마나 먹어야 돼요?
같은시기 알트코인 들어갔다가 망했어요 ㅋㅋㅋ
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