운동으로 걷기 괜찮나요 하루에 어느정도 걸어야 운동효과 있을까요...
375 2022-01-30 여성
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A. 1
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여성 3년 전 0
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A. 2
A. 3
남성 3년 전 0
같은태그 필라테스 처음 도전했는데 좌절이에요 ㅠㅠ
같은태그 저녁에 운동하고 나서 쉐이크 먹어도 되나요?
같은태그 캐시 안벅지 여러번 해도 되나요?
같은태그 운동할 때 세트 사이에 몇 초 정도 쉬면 되나요?
같은태그 힙업 운동 추천해주세요!
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같은시기 어제 너무 많이 먹었는데 오늘 하루 단식해도 괜찮겠죠???
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