건강하게 5키로 빼려면 어느정도 기간이면 적당할까요

5키로 감량

166에 60키로인데 딱 5키로만 빼려고 해요 막 그냥 빼고 싶지 않고 운동하면서 건강하게 빼고 싶은데 어느정도 기간 잡으면 적당할까요????

784 2022-01-22 여성

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A. 1

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여성 4년 전 0

A. 2

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여성 4년 전 0

A. 3

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남성 4년 전 0

A. 4

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남성 4년 전 0

같은태그 3키로 감량 중입니다 ㅎㅎ

같은태그 언제부터 살 빠지기 시작하는 거죠?

같은태그 2주만에 4키로 감량중

같은태그 한달안에 5키로 빼야 되는데 하루 2끼 먹고도 가능한가요??

같은태그 바프 2개월 남았는데 7키로 감량 가능할까요

같은시기 피티 선생은 어떻게 고르나요

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같은시기 20대 후반 남자 용돈 얼마나 쓰나요

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