166에 60키로인데 딱 5키로만 빼려고 해요 막 그냥 빼고 싶지 않고 운동하면서 건강하게 빼고 싶은데 어느정도 기간 잡으면 적당할까요????
584 2022-01-22 여성
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여성 3년 전 0
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남성 3년 전 0
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같은태그 바프 2개월 남았는데 7키로 감량 가능할까요
같은태그 나이가 드니 확실히 살이 잘 안 빠지네요...
같은태그 한달안에 5키로 빼야 되는데 하루 2끼 먹고도 가능한가요??
같은태그 굶어서 5키로 감량했어요
같은태그 지금 65키로이거든요 딱 10키로 빼려고 하는데 시간 얼마나 보면 좋을까요??
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