하루에 한끼만 밥 먹으면 어때여

탄수화물 밥

다이어트로 탄수화물을 줄이려고 한끼 정도만 밥을 먹으려고 하는데 그정도면 충분할까요

나머지는 샐러드나 닭가슴살 같은 단백질로 채우려고 해요 배고프면 과일같은걸로 좀 먹구요

고구마나 바나나 등도 먹으면 좀 도움이 되겠죠?

515 2022-01-09 여성

인기 여기 네이버 지식인과 비슷하나요?

인기 [창의회계법인] 9월 한정 무료 재무 컨설팅 안내

인기 2026년 창업중소기업 세액감면, 변경된 요건은?

인기 [무료 제공] 9월 한정 스타트업·벤처기업 재무 컨설팅 안내(마감 임박!)

인기 중소기업 AI·딥테크 지원 자영업자 지원 내용은?

A. 1

로그인(네이버, 카카오 등)을 하면 이 답글을 볼 수 있습니다. 로그인하기

여성 3년 전 0

A. 2

로그인(네이버, 카카오 등)을 하면 이 답글을 볼 수 있습니다. 로그인하기

남성 3년 전 0

A. 3

로그인(네이버, 카카오 등)을 하면 이 답글을 볼 수 있습니다. 로그인하기

여성 3년 전 0

A. 4

로그인(네이버, 카카오 등)을 하면 이 답글을 볼 수 있습니다. 로그인하기

여성 3년 전 0

같은태그 탄수 적게 들은 단백질 쉐이크 추천해주세요

같은태그 탄수화물 적정량

같은태그 냉장고에 밥 보관할 때 식혀서 넣는 게 좋나요?

같은태그 떡에 탄수화물 많나요?

같은태그 냉면도 탄수가 많나요?

최신 중소기업 AI·딥테크 지원 자영업자 지원 내용은?

최신 2026년 창업중소기업 세액감면, 변경된 요건은?

같은시기 요새 날씨가 추우니까 밖에서 운동하는게 쉽지 않네요

같은시기 하루에 한끼만 밥 먹으면 어때여

같은시기 스포츠 음료 먹어도 살 안 찌나요

© 2013-2025 라이프QnA. All rights reserved.