유지어터 하면서 얼마나 먹는지 궁금해요!
266 2021-06-23 여성
인기 실내 달리기보다는 실외 달리기가 더 좋죠?
인기 매일 필라테스 하시는 분
인기 피티는 보통 몇 회정도 해야 효과가 있죠?
인기 직장인 분들은 언제 운동하시는 거에요? 운동할 체력이 되세요?
인기 아무리 먹어도 몸무게가 유지 되었는데 갑자기 4키로나 올라갔어요ㅠㅠ
A. 1
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여성 1년 전 0
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A. 2
같은태그 유산소 하시는 분들 대단해요 전 너무 재미없어서 못겠던데 ㅋㅋ
같은태그 다이어트 할 때 하루 당 어느 정도나 드세요?
같은태그 운동안하고 식단만 해도 괜찮나요
같은태그 점심을 조금 먹고 저녁을 많이 먹었더니 3키로나 쪘어요 ㅠㅠ
같은태그 아무리 먹어도 몸무게가 유지 되었는데 갑자기 4키로나 올라갔어요ㅠㅠ
같은태그 163에 61키로인데 몇 키로 정도 빼야 좋을까요?
최신 오늘 무게를 잘 올라간다 하고 기록 세웠다고 생각했는데
최신 유산소 운동 수영 강추드려요!!
최신 하체운동할 때 꼭 스쿼트는 해야되는 거에요?
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