다이어트 할 때 궁금한 게 단백질 하루에 챙겨 먹어야 하는 게 있잖아요
단백질을 한끼로 한번에 먹어도 되나요?
아니면 세끼로 꼭 나눠 먹어야 흡수가 잘되거나 하는 게 있나요?
232 2021-05-01 여성
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A. 1
한끼로 먹어도 돼요
2021-05-01 0 여성
확인
A. 2
하루에 먹어야 하는 양만 맞춰서 먹으면 됩니다
2021-05-01 0 남성
A. 3
고마워요!
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