버피 운동하려고하는데 횟수랑 시간중에 뭘 체크해야할까요?



#다이어트 #운동

더 효과가 좋았던 방법 추천해주세요!!!

어떻게 운동하는게 좋을까요


302 2021-03-03 여성

A. 1

저는 20회씩 세트로 총 5번해요!!


2021-03-03 0   여성

A. 2

시간으로하면 힘들어서 중간에 쉬게되더라고요


2021-03-03 0   여성

A. 3

저도 횟수 추천


2021-03-03 0   여성


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