윗몸 일으키기



#복근 #운동

허리 안 좋은 편인데 윗몸 일으키기는 안 좋겠죠?


2020-09-30 남성

A. 1

네 허리 안 좋으면 하지 마세요


2020-09-30 0   남성

A. 2

허리 부담 안 주게 레이즈 위주로 해보세요 아프시면 안 하시는걸 추천드립니다


2020-09-30 0   남성

A. 3

꼭 안좋다기보다는 허리에 부담이 안가는 자세를 하기가 힘들어서 그렇다고는 했어요


2020-10-04 0   남성

A. 4

허리 좋은 사람도 윗몸 일으키기는 치명적입니다.


2020-10-07 0   여성

A. 5

로그인을 하면 5번째 답글도 보실 수 있습니다.


2020-10-07 0   남성

A. 6

로그인을 하면 6번째 답글도 보실 수 있습니다.


2020-10-31 0   남성

A. 7

로그인을 하면 7번째 답글도 보실 수 있습니다.


2020-10-31 0  


© 2013-2020 라이프QnA. All rights reserved.