최대 몇 키로 까지 살 빼보셨나요



#다이어트 #감량

살면서 지금까지 최대 몇 키로까지 빼보셨어요 저는 지금까지 5키로 감량이 최대치인것 같아요 감량 노하우 좀 공유해 주세요


2020-08-31 여성

A. 1

13키로 맘고생하니까 쫙쫙 빠지더라구요 결국 다시 돌아오긴 했어요 ㅋㅋ


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A. 2

6키로요 지금 현재 유지중이에요!!


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A. 3

3키로 생각보다 잘 안 빠지네요ㅠㅠ


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A. 4

7키로 식단이랑 운동이랑 병행했죠


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A. 5

8키로요


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A. 6

8키로요 우유 대신 아몬드 브리즈 먹고 그냥 밥 대신 곤약쌀 섞어먹으면 좋아용


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A. 7

10년 전에 12키로요..장기간 굶었어요


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A. 8

13키로뺐어요..


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A. 9

3주 13키로요


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A. 10

8키로요!


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A. 11

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A. 12

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A. 13

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