다이어트 목적으로 운동 할 때도 전후로 음식 먹는 게 좋나요?

전에 잠깐 본 걸로는 운동 전후로 음식 먹는 게 좋다 들은 거 같아서요

다이어트 할 때도 그런가요?

어떤 걸 챙겨 먹어야 하는 건가요?

560 2019-10-20 여성

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