이온음료가 갈증해소 된다는 이유는 무엇인가요?

Q. 이온음료 선전할 때 갈증해소 된다는 얘기를 하던데요.

그렇게 얘기하는 과학적인 이유는 무엇인가요?

A.1 : 이온음료에서 그렇게 광고하는 이유는 몸의 체액과 같은 농도와 성분을 가지고 있기 때문에 흡수가 잘 된다고 얘기하는 것입니다. A.2 : 알칼리성 이온 음료는 물보다 더 빨리 체내에 흡수되서 갈증을 빨리 풀어줍니다. 이것은 어떤 화학적인 반응 보다는 '농도' 때문입니다. 이온 음료에는 나트륨 이온, 칼슘 이온 등 체내 세포에 들어있는 이온들이 세포 내부의 농도와 똑같은 양만큼 녹아 있습니다. 순수한 물을 마실 경우, 물을 체내 세포로 보내기 위해 농도를 체내에서 맞춰줘야 하기 때문에 그 과정에서 상당한 시간이 걸리게 되지만, 이온 음료를 마시면 그런 절차 없이 바로 세포가 흡수할 수 있어서 갈증을 빨리 해소할 수 있습니다. 보통의 물은 농도가 0%이거나 극미량(0.1% 미만)의 미네랄만을 함유하고 있는 경우가 많습니다. 그러나 포카리스웨트나 2%같은 이온음료들은 체액과 비슷한 0.5% 정도의 농도로 만들어집니다. 따라서 보통 물보다 체세포에서 쉽게 흡수가 됩니다.