엉덩이 살짝 힘주는 걸로도 엉덩이 운동 될까요?



#엉덩이 #운동

앉아 있으면서 엉덩이 살짝 힘주는 걸로도 엉덩이 운동 될까요?

효과 있으면 공부하면서 꾸준히 해볼까 싶은데요


2019-08-29 여성

A. 1

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