162 60인데 필라테스 하는 거 어떤가요?

162 60이면 살 좀 뺀 다음에 필라테스 하는 게 좋을까요?

자세 교정 때문에 할까 싶은데요

살도 좀 뺐으면 좋겠구요

858 2019-08-08 여성

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같은태그 162 52면 통통이겠죠?

같은태그 거북목에 좋은 건 필라테스 vs 요가

같은태그 162인데 날씬까지 빼려면 얼마나 빼면 될까요?

같은태그 필라테스 단점은 뭔가요?

같은태그 필라테스랑 요가랑 비교하면 어떤 게 더 난이도가 높나요?

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